A: »Ich versuche meiner Frau meine Gefühle mitzuteilen und was ich für Bedürfnisse habe. Ich bitte sie dann es so zu machen wie ich es möchte. Was sie dann nachher macht, ist Ihre Entscheidung. Meine Frau ist nicht mein Eigentum und sie kann selbst entscheiden, was sie macht. Wenn sie es so macht, wie ich es möchte, dann ist das gut. Wenn nicht gefällt mir das vielleicht nicht, aber ich muss es akzeptieren. Ich kann sie nicht zwingen. Meine Frau ist nicht mein Eigentum. Ich habe gelernt meine negativen Gefühle nicht mehr zu verdrängen und auch mal zu weinen, anstatt gereizt zu reagieren. Ich lasse heute meine Gefühle eher zu als früher.«

C: »Meine Partnerin und meine Kinder sind noch im Frauenschutzhaus. Ich habe regelmäßigen Kontakt zu ihnen. Wenn wir miteinander sprechen, achte ich sehr darauf ruhig zu bleiben. Ich akzeptiere die momentane Situation und auch, dass meine Partnerin noch Zeit braucht, um das Erlebte zu verarbeiten.«

D: »Ich mache jetzt mehr Selbstaussagen, teile also mehr von mir mit und bleibe vor allem bei dem Problem, um was es momentan geht. Ich habe jetzt auch den Mut dazu, einzugestehen das ich nicht mehr weiter weiß. Ich streite nicht mehr bis zum bitteren Ende, wie früher.«

E: »Probleme spreche ich sofort an, verdränge sie nicht erst. Das macht das Streiten einfacher, denn es ist nur ein einzelnes Problem. Ich achte auch sehr auf den Rahmen, d.h. ich achte sehr auf Ort, Zeitpunkt oder meine eigenen Belastungen. Wenn ich merke, dass der Streit eskaliert, breche ich ihn ab. Wenn sich die Fronten beruhigt haben, wird das Problem noch mal besprochen. Ich muss auch nicht immer Recht haben.«

EF »Momentan habe ich nur theoretisches Wissen. Praktisch kann ich dieses nicht anwenden, weil meine Frau nichts mit mir zu tun haben will.«

G: »Ich fühle mich nicht mehr verantwortlich für ihre Argumente und Taten. Das nimmt dem Streit die Schärfe. Ich versuche, meine Situation komisch zu übertreiben, Loriot nachzuahmen. Wenn es ernst wird, sage ich, wie mir zumute ist.«